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​オンライン

サウンドヒーリング瞑想

​毎朝開催

ご自宅から気軽にご参加いただけるオンラインでの

サウンドヒーリング瞑想です。

自宅時間が増えた今

生活バランスが崩れやすくなっています。
朝の瞑想を習慣化し

気持ちのいい1日のスタートをきりましょう!

一人での瞑想は難しいという方、
サウンドヒーリング瞑想は音に意識を向けるだけで

自然と瞑想状態へと導かれていきます。


初心者の方でも比較的簡単に瞑想を体験していただけます。

毎朝の瞑想で自分と繋がり

ご自身の内側の声に耳を傾けていきましょう。

瞑想も練習が必要です。
瞑想を日常に取り入れるきっかけとなれば嬉しいです!

◇もし今心がざわついて不安を感じているのなら

瞑想をはじめてみませんか

◇もし今何か迷いや引っ掛かりがあるのなら
瞑想をはじめてみませんか

◇もし今何かはじめたいけど何から始めればいいか

わからないのら瞑想をはじめてみませんか?

《日程》

6/1(月)
毎朝6:30〜7:15

《参加方法》
Zoomオンラインを使用します。
事前にダウンロードお願いします。
時間になりましたらご案内しているURLへアクセスお願いします


セッション中のカメラ機能オン、オフはお任せします
できればオンにしていただけると

より繋がりを感じられるので嬉しいです

《参加費》
フリーパス  ¥10,000
期間中何度でも受け放題!

《支払い方法》
事前銀行振り込み
Paypay

《瞑想の効果》

•心が落ち着いて、心身の調和を得られる。
•感情に振り回されることが減り
不要なことを手放し、自分らしく
生きられるようになる。
•物事を前向きに物事を受け止めてられる
ようになり、ストレス軽減
•頭の中が静まり本来の望みに願望に気づく
•集中力アップ。
•睡眠の質アップ。 
など

《内容》
•説明
•呼吸誘導
•リラックスした状態になり流れてくる音に意識を向ける

 

​《予約》

下記フォームより必要事項を記入の上

予約お願いいたします。

メール確認後、振込先をお送りします。

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